武汉市钢城第十六中学

菁菁校园

发布时间：2015-06-26 20:15 栏目：学校资讯 发布单位：武汉市钢城十六中 点击量：1848 【公开】

调整心态，砥砺自我 感恩父母

——著名心理咨询师廖龙兴老师来钢城十六中巡讲

“人生犹如两杯水，一杯苦水，一杯甜水，你是希望先甜后苦还是先苦后甜？”2013年11月4日，国家二级心理咨询师、中国高考心理辅导网创始人廖兴龙老师在我校多功能报告厅对全体高三年级学生进行2014高考心理辅导。

廖老师以自我调侃、设问的方式引入主题，结合2014年高考对学生进行针对性的辅导。廖老师采取我问你答的互动方式，用生动形象的小游戏帮助我校高三学生快速释放高考压力。

讲座的主要内容有三个方面：1、考前心态的调整：如果有压力就说出来、写出来、听音乐、唱歌、运动、吃东西，幻想应考法，可战胜考前恐惧。2、学会自我激励，现在苦是为了将来的甘甜，“大学人脉决定你后20年的发展”“普通中学的学生要跟着老师跑” 3、有颗感恩的心，感恩父母，感恩社会。

此次讲座结合我校学生特点内容浅显易懂，同学们纷纷表示与廖兴龙老师的交流令人受益匪浅，心理负担减轻不少，今后会感恩父母加倍努力让自己更加优秀。

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