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作者: 汪莉
上传时间:2017-05-10 17:17:12
该课结合高中生的身心发展特点,通过让学生认识到情绪产生的直接原因是人们对事件的看法而非事件本身,进而学会通过改变对事物的不合理认知来转化消极情绪,从而自主掌控情绪,做情绪的主人。学生对该课表现出了极大的兴趣,暖身活动效果明显,课堂氛围轻松活泼,讨论分享积极参与,达到了预期效果。
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