少年强则国强。青少年身心健康事关国家和民族的未来，事关亿万家庭的福祉，是每一个人健康成长和幸福生活的根基。《健康中国行动（2019—2030年）》指出要要牢固树立“大卫生、大健康”理念，倡导“参与健康行动、科学运动、心理平衡，实现健康生活少生病”。根据武汉市教育局《关于城区优质学校与242所乡村学校结对工作的实施方案》的工作安排，12月26日，武汉大学附属外语学校部分骨干教师赴新洲一初开展主题为“强身健心 复兴有我”的大健康教育交流活动。

李锐老师带来了一堂《篮球——双手胸前传接球》课程，本次课从兴趣入手，游戏热身，充分调动学生的积极性，由简到难，一步一步循序渐进的教学，让学生在练习过程中体验传接球动作的连贯、准确，体会传接球的重要性，多种手段以学生练习为主，教师指导为辅，及时对学生进行帮助，积极鼓励学生，融入到学生中，让整堂课的学生愉悦的完成各项练习。

蔚文乐老师开展了主题为“拥抱时代，热爱生命”的心理健康教育讲座。讲座先用智能手机与人脑的比喻，带领同学们从认知科学的角度探索如何维护心理健康，了解丰富的课余活动对心理健康的促进作用，识别常见的病毒式负面思维以及掌握简便的克服方法。讲座的后半部分则结合三位当代青年的事迹案例，引导同学们意识到热爱生命、规划未来对人生发展的重要意义。

本次交流活动受到了三店二中师生的一致好评。在课程和讲座结束后，不少学生仍然留在场地与我校教师交流增强体育素质、保持心理健康的经验方法。

身心健康是学生成长的重要基石，近年来，青少年的体质健康和心理健康提升也成为全社会关注的焦点之一。我校将继续从武汉大学在身心健康领域的科研优势中吸收养分、科教融合，为促进广大中学生身心发展、健康成长贡献智慧与经验。